Simak! Begini Cara Atasi Gangguan Kesehatan Mental Saat Pandemi

Simak! Begini Cara Atasi Gangguan Kesehatan Mental Saat Pandemi - GenPI.co
Ilustrasi: isolasi mandiri (foto: freepik)

GenPI.co - Situasi saat pandemi covid-19 memengaruhi banyak aspek dalam kehidupan, termasuk kesehatan mental.

Kesehatan mental masyarakat di masa pandemi terganggu, menurut survei UNICEF, akibat pembatasan aktivitas selama pandemi yang mengakibatkan perubahan secara mendadak dan drastis.

Masalah kesehatan mental pun menjadi topik krusial pada masa pagebluk ini. Di Indonesia khususnya, kondisi masyarakat yang mengalami ancaman kesehatan mental meningkat dengan pesat sejak beberapa bulan pasca penderita Covid-19 pertama muncul ke permukaan.

BACA JUGA:  Vaksin Covid-19 Bisa Jadi Dopping Kesehatan Mental, Ini Studinya!

Dari awal pandemi pada bulan Maret hingga pertengah Juni 2020, jumlah penderita masalah kesehatan mental bertambah lebih dari 40% dibandingkan pada 2019.

Lalu pada tahun 2021, isu kesehatan mental kian menjadi permasalahan yang serius, mengingat pandemi belum kunjung usai.

BACA JUGA:  Tips Jaga Kesehatan Mental Saat Pandemi, Ternyata Perlu…

Meskipun beberapa daerah telah melonggarkan aturan PPKM akibat penurunan level, bukan berarti masyarakat bisa bebas beraktivitas seperti sedia kala.

Agenda liburan untuk mengembalikan atau meringankan beban psikologis belum tentu bisa dilakukan semua orang.

Pasalnya, penyebaran virus covid-19 masih belum bisa diprediksi perkembangannya.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara