GenPI.co 
GenPI.co - Setiap orang pasti pernah merasakan badmood karena berbagai macam hal yang dialaminya. Perasaan badmood juga sering berubah secara drastis menjadi rasa sedih, galau, emosi hingga kesal.
BACA JUGA: Artis Cantik Ini Menjadi Selir Kim Jong Un
Jika kamu membiarkan perasan mood yang sedang kacau tersebut, yang akan terjadi adalah berkurangnya semangat untuk melakukan berbagai aktivitas.
Berikut GenPI.co merangkum 3 cara mudah untuk dapat menghilangkan badmood dalam waktu hitungan 1 menit, seperti yang dilansir dari beberapa sumber:
BACA JUGA: Jerinx SID Beberkan Isi WhatsApp Ahmad Dhani, Waduh...
1. Mencoret buku
Mencoret-coret memang terlihat sebagai suatu hal yang dianggap tidak penting. Namun, dengan cara kamu membuat coretan dalam sebuah kertas menurut penulis buku The Doodle Revolution, baik dalam garisan yang asal atau menjadikan sebuah gambar dapat menyalurkan ekspresi apa yang sedang dirasa walau tidak membantu menyelesaikan masalah secara langsung.
BACA JUGA: Katanya Cinta, Ternyata 3 Zodiak Ini Terlalu Sering Menyakiti
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
