GenPI.co 
Dr Michael Rosenbaum, seorang peneliti obesitas di Columbia University, menjelaskan bahwa gagasan bahwa obesitas adalah penyakit belum dimengerti benar oleh sebagian besar masyarakat.
Obesitas adalah suatu kondisi medis yang lebih kompleks daripada yang Anda duga. Gagasan bahwa sekali Anda telah menurunkan berat badan artinya Anda sembuh adalah salah.
Obesitas adalah penyakit yang terus berkembang. Jadi, komentar gendut hanya akan memicu perilaku tak sehat yang selama ini dikambinghitamkan: “makan melulu” dengan tambahan rasa bersalah, malu, dan putus asa.
Saatnya untuk berhenti sembarang berkomentar miring tentang bentuk tubuh orang lain dan menyebarkan kebencian.
Selain terbukti sangat tidak efektif untuk mencapai tujuan penurunan berat badan, komentar gendut justru bisa memperburuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Daripada bersikeras menggunakan pendekatan yang nyinyir dan pasif agresif, yang hanya akan membawa malapetaka daripada kebaikan.
BACA JUGA: Konsumsi Kedelai Picu Obesitas pada Pria
Mendorong perubahan gaya hidup atas dasar bahwa lebih baik untuk menjadi sehat dan bugar adalah kunci utamanya — tak peduli ukuran dan besar tubuh Anda. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
