Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

3 Jenis Latihan Khusus Wanita yang Bikin Suami Betah di Kamar

Ilustrasi latihan. Foto: Freepik
Ilustrasi latihan. Foto: Freepik

GenPI.co - Sudah sepatutnya suami mendapatkan pelayanan yang maksimal dari istri agar makin betah di berduaan di kamar.

Untuk itu, wanita perlu tahu cara untuk meningkatkan performa saat melakukan hubungan di ranjang.

BACA JUGAIngin Olahraga saat Datang Bulan? Begini Penjelasannya

Berikut berbagai latihan yang bisa Anda praktikkan sebelum permainan dimulai.

1. Plie

Latihan ini dilakukan dengan posisi berdiri tegak. Buka kaki selebar bahu. Letakkan tangan di pinggul Anda.

Tekuk lutut secara perlahan persis seperti pose yang Anda lakukan saat ingin duduk di kursi.

Tahan selama 2-3 detik sambil mengangkat tumit. Lakukan perulangan sebanyak 12 sampai 15 kali.


Redaktur : Irwina Istiqomah

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING