Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Sebelum Usia 50 Tahun, 4 Hal Penting Wajib Dilakukan di Pagi Hari

Ilustrasi: minum segelas air putih (foto: Pixabay)
Ilustrasi: minum segelas air putih (foto: Pixabay)

GenPI.co - Penuaan kulit merupakan proses yang alami, jadi setiap orang akan mengalaminya.

Namun, karena beberapa faktor bisa membuat datangnya penuaan kulit jadi lebih cepat.

BACA JUGA:  Memasuki Usia 50 Tahun, 3 Buah Ajaib Ini Bikin Awet Muda

Faktor yang dimaksud adalah polusi udara yang meningkat, kebiasaan merokok, pola hidup tidak sehat, dan paparan sinar matahari yang berlebihan.

Sebenarnya penuaan kulit bisa diperlambat dengan mengurangi pemicunya dan memulai kebiasaan baru yang dimulai sejak pagi hari.

Oleh karena itu, kamu bisa melakukan 4 hal wajib di bawah ini agar kulit tetap terlihat awet muda. Apa saja? Simak ulasannya.

BACA JUGA:  Sebelum Usia 50 Tahun, 3 Kegiatan Seru Ini Bikin Awet Muda

1. Minum air putih

Kebiasaan yang wajib kamu lakukan, yaitu minum air putih segera setelah bangun tidur. Agar tubuh tetap terhidrasi setelah tidur.

Kalau air seni berwarna kuning pekat, bisa dipastikan hal itu menunjukkan kamu dehidrasi.


Redaktur : Landy Primasiwi

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING