Sebelum Usia 50 Tahun, 4 Hal Penting Wajib Dilakukan di Pagi Hari

Sebelum Usia 50 Tahun, 4 Hal Penting Wajib Dilakukan di Pagi Hari - GenPI.co
Ilustrasi: minum segelas air putih (foto: Pixabay)

Dengan mengonsumsi air putih setelah bangun tidur, bisa membuang zat sisa di dalam tubuh dan membuat kulit lembap dari dalam.

2. Rajin mencuci muka

Setelah minum air putih, segera ke kamar mandi untuk menyegarkan kulit dengan cara mencuci muka.

BACA JUGA:  Sebelum Usia 50 Tahun, 3 Kegiatan Seru Ini Bikin Awet Muda

Tumpukan minyak dan bakteri selama kamu tidur, dapat dibersihkan dengan cara seperti itu.

Jangan lupa untuk menggunakan sabun khusus wajah sesuai kondisi kulitmu, ya!

BACA JUGA:  Memasuki Usia 50 Tahun, 3 Buah Ajaib Ini Bikin Awet Muda

3. Sarapan sehat

Agar kulit ternutrisi dari dalam, kamu harus memilih sarapan sehat dan bergizi di pagi hari.

Adapun sarapan sehat, antara lain buah, sayuran, dan minuman hangat.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara