Selain Minum Obat, Pria Bisa Tahan Lama di Ranjang dengan 3 Cara

GenPI.co - Cara pria berhubungan mungkin membutuhkan trik khusus biar lebih tahan lama.

Kebanyakan pria yang bermasalah mungkin langsung beralih menggunakan obat penambah gairah.

Padahal, minum obat bukanlah solusi yang tepat. Berikut tips amannya.

BACA JUGA:  4 Perubahan yang Bakal Terjadi Saat Pasangan Ketahuan Selingkuh

Olahraga

Berolahraga dapat memperkuat stamina, meningkatkan produksi hormon testosteron, dan memicu pelepasan endorfin.

BACA JUGA:  Tanda-tanda Pasangan Selingkuh, Kamu Wajib Tahu Biar Nggak Nyesal

Salah satu cara olahraga yang biar bisa tahan lama melakukan hubungan intim adalah dengan latihan aerobik.

Jaga berat badan

BACA JUGA:  Pasangan Menunjukkan 3 Hal Ini, Tanda Dia Cuma Memanfaatkan Kamu

Berat badan berlebih, terutama obesitas, dapat menghalangi kamu untuk berhubungan yang berkualitas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News