GenPI.co 
GenPI.co - Traveler wanita pasti pernah khawatir mengenai tumpukan lemak yang berada di perut, sesuatu yang bila dibiarkan akan sulit dikurangi dan mengganggu kesehatan.
Untuk mencegah penumpukan lemak di perut ada baiknya kamu kenali penyebabnya dan ketahui jalan keluarny. Kiat-kiat sederhana ini sangat bermanfaat dan bisa kamu coba di rumah.
Stres
Tubuh manusia memiliki mekanisme pertahanan yang memastikan ketersediaan lemak untuk menghadapi kekurangan makanan pada musim dingin dan musim kering. Mekanisme ini dipicu oleh tekanan pikiran dalam persiapan menuju musim dingin atau musim kering.
Pada masa modern, tekanan pikiran untuk alasan apapun nampaknya tetap memacu mekanisme kuno tubuh untuk menyimpan lemak. Mekanisme ini diatur oleh hormon bernama kortisol yang mengendalikan metabolisme tubuh, daya tahan tubuh, dan tanggapan atas stres. Jalan keluar dari masalah stres adalah mencoba untuk hidup bahagia dengan meditasi atau memperbaiki mutu spiritual.
BACA JUGA: Mantul, Ini Masker Alami untuk Kurangi Mata yang Mirip Panda
Hormon
Estrogen diproduksi oleh sel lemak dan sebagai hasil sampingannya adalah sel lemak lainnya. Siklus produksi sel lemak yang menghasilkan Estrogen + sel lemak terus berulang dan berujung pada perut yang membuncit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
