Hilangkan Pegal-pegal di Sekujur Tubuh Hanya dengan 3 Cara Ampuh

Pasalnya, kekurangan vitamin D juga dapat menyebabkan nyeri otot.

Jaga berat badan

Percaya atau tidak, ternyata berat badan berlebih juga tidak baik untuk kesehatan otot.

BACA JUGA:  Stop Berharap 4 Hal ini Pada Pria saat Menikah, Bikin Sakit Hati

Hal ini disebabkan, berat badan yang berada di atas batas normal dapat memberikan tekanan yang lebih besar pada otot tubuh.

Oleh sebab itu, tubuh menjadi harus bekerja lebih keras. (hellosehat)

BACA JUGA:  Begituan Setelah Melahirkan, Begini Caranya Agar Tak Sakit!

Varian Delta Tak Terkontrol! Tolong sudahi

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News