Moms, Waspadai Kekurangan Vitamin C pada Anak!

GenPI.co - Vitamin C merupakan satu dari beberapa nutrisi yang dibutuhkan anak dalam masa tumbuh kembangnya.

Moms, pernahkah melihat anak sering mengalami memar pada kulitnya atau lukanya sembuh cukup lama?

Jika hal itu terjadi, anak kemungkinan besar mengalami kekurangan vitamin C.

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Teknologi Time Release Buat Maksimalkan Vitamin C

Selain hal yang sudah disebutkan di atas, ketika kekurangan vitamin C kulit dan rambut anak juga biasanya menjadi lebih kering.

Bahkan, anak bisa mengalami mimisan dan lebih mudah terserang penyakit apabila kebutuhan vitamin C-nya tidak tercukupi dengan baik.

BACA JUGA:  Manfaat Vitamin C, Tameng Ibu Hamil di Tengah Pandemi Covid-19

Manfaat vitamin C untuk anak sangat penting, salah satunya yakni mampu merangsang pembentukan antibodi dan membantu memelihara daya tahan tubuhnya.

Vitamin C merupakan jenis nutrisi yang larut dalam air. Vitamin itu mampu menjaga daya tahan tubuh agar agar tidak mudah terserang penyakit.

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, Ternyata 5 Makanan Alami Ini Sumber Vitamin C

Selain itu, vitamin C juga mampu mempercepat penyerapan zat besi dan membantu sistem kekebalan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News