GenPI.co 
Maka itu, dokter akan meminta pasien penyakit jantung untuk menjaga berat badan tetap terkendali; tidak terlalu gendut maupun kurus.
Agar berat badan tidak berlebihan, konsumsi makanan tinggi gula harus dihindari.
Contoh makanan tinggi gula yang menjadi pantangan untuk pasien penyakit jantung adalah manisan buah kering, permen, kue-kue manis, dan es krim.
Mayonaise dan margarin yang tinggi lemak trans
BACA JUGA: Cegah Diabetes dengan Makan Kangkung, Begini Cara Mengolahnya
Sebagai pelengkap dan penyedap rasa, mayonaise sering kali ditambahkan untuk makanan.
Sebut saja burger, salad, dan makanan junk food lainnya. Meskipun enak, ternyata penderita penyakit jantung harus menghindari makanan ini.
BACA JUGA: Promo KFC Hari Ini Makan Enak Cuma 54 Ribuan, Gaaassss
Konsumsi mayonaise dan margarine yang mengandung lemak trans dikhawatirkan memicu kenaikan kolesterol dan memperburuk penyakit kardiovaskular. (hellosehat)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
