GenPI.co 
3. Bubur oat dengan madu dan buah segar.
4. Dua butir telur rebus.
5. Smoothie dari buah-buahan atau sayuran, yogurt tawar, dan susu.
BACA JUGA: Makna Makan Mi saat Imlek, Jangan Sampai Putus
Oleh karena manfaatnya yang begitu besar, tidak heran bila sarapan disebut sebagai waktu makan yang paling penting.
Maka dari itu, pastikan kamu mengawali hari dengan makanan yang mengandung makanan bergizi seimbang. (hellosehat)
BACA JUGA: Kamu Merasa Tubuh Lemas Bisa Jadi Karena Konsumsi 3 Makanan
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
