GenPI.co 
Satu buah pisang berukuran medium diketahui mengandung 32 mg magnesium sehingga bisa dijadikan makanan pereda sakit kepala.
Nanas
Buah untuk sakit kepala berikutnya adalah buah nanas. Buah ini mungkin bisa kamu gunakan untuk meredakan jenis sakit kepala sekunder, terutama yang terjadi akibat infeksi sinus atau sinusitis.
BACA JUGA: Sensasi Makan ala Italia di Kafe De Luca Plaza Senayan
Nanas juga mengandung vitamin B yang dapat mendorong otak untuk menjalankan fungsinya lebih baik serta meningkatkan kemampuan tubuh dalam mengatasi stres secara efisien.
Adapun stres merupakan salah satu pemicu sakit kepala, terutama sakit kepala tegang. (hellosehat)
BACA JUGA: Kamu Rutin Makan Tomat Setiap Hari, 3 Penyakit Ganas Bisa Ambrol
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
