GenPI.co 
GenPI.co - Memberikan ASI eksklusif merupakan masa emas dalam rangka mendukung tumbuh kembang bagi si kecil.
Oleh karenanya, penting bagi Ibu menyusui (busui) untuk memperhatikan asupan makanan agar kualitas ASI juga semakin baik.
Sebaliknya, ada jenis makanan tertentu yang dilarang dikonsumsi selama masa menyusui karena bisa membahayakan sang buah hati.
BACA JUGA: Lansia, Busui dan Komorbid Bisa Ikut Vaksinasi, Nih Syaratnya!
Apa saja kira-kira? Simak yuk 4 jenis makanan pantangan bagi busui seperti dilansir dari Hello Sehat. Apa saja?
1. Susu
Meski jarang, alergi susu sapi dapat terjadi melalui ASI. 1 dari 200 bayi dapat mengalami alergi susu sapi dari protein susu sapi di dalam ASI.
BACA JUGA: 5 Cara Ini Mencegah Busui Agar Tidak Stres
Namun, hal ini tidak menjadikan makanan dari susu sapi tidak boleh untuk ibu menyusui
Dilansir dari Babycentre, protein susu sapi yang mungkin terkandung dalam ASI umumnya 100.000 kali lebih rendah dari yang ada di dalam susu sapi.
BACA JUGA: 3 Tren Pola Asuh di Kalangan Orang Tua Milenial, Apa Saja?
Maka itu, susu bukan menjadi makanan pantangan untuk ibu menyusui. Hanya saja, disarankan bagi ibu untuk membatasi jumlah konsumsi makanan dan minuman yang mengandung susu sapi setiap harinya selama menyusui.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
