Salah satunya terinfeksi toxoplasmosis saat hamil muda bisa merusak perkembangan otak dan pertumbuhan janin.
3. Jangan minum susu yang tidak di dipasteurisasi
Beberapa ibu memiliki kebiasaan minum susu di pagi hari, dengan harapan baik untuk perkembangan janin.
Namun, perlu diperhatikan, jangan sekali-sekali memilih susu yang tidak di dipasteurisasi atau susu mentah.
BACA JUGA: Apa Ibu Hamil yang Punya Riwayat Asma Boleh Puasa, Dok?
Susu mentah masih mengandung bakteri listeria, sehingga dapat beresiko bayi cacat lahir atau keguguran.
4. Jangan makan berlebihan
Terakhir, tidak sedikit dari ibu hamil cenderung lebih banyak makan dari pada sebelumnya.
BACA JUGA: 4 Makanan Ini Wajib Dihindari saat Hamil, Jangan Sampai Obesitas
Mereka menganggap banyak makan mampu memberikan nutrisi lebih bagi calon buah hati.
Namun, hal tersebut sangat tidak dianjutkan. Sebab, terlalu banyak makan hanya akan membuat ibu mengalami kenaikan berat badan yang tidak sesuai, sehingga beresiko terkena diabetes. (*)
BACA JUGA: Membantu Persalinan, 4 Olahraga Ini Aman Dilakukan Wanita Hamil
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News