Ingin Berat Badan Turun Tanpa Olahraga? Intip 4 Cara Ini

Konon, dapur yang berantakan dapat berdampak pada berat badan. Gimana korelasinya? Kita akan semakin ingin makan karena dapur sudah terlanjur berantakan. 

Baca juga:

Intip Cara Diet Plastik Ala Hamish Daud dan Raisa

Tak Sembarangan, ini Cara Diet Sehat

Minum Air Putih

Percayalah, bahwa setelah kamu minum air putih maka kamu akan merasa sedikit lebih kenyang. Dengan begitu, prosi makan kamu akan terkontrol dengan sendirinya.

Untuk diet, minumlah enam cangkir air putih dalam sehari. Tujuannya untuk meningkatkan metabolisme hingga 12 persen dan membakar 50 kalori ekstra.

Hindari Soda Diet

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News