GenPI.co 
GenPI.co - Tidak pandang usia, mulai dari remaja hingga orang lanjut usia menyukai kopi. Hal ini karena penyajian kopi dengan berbagai rasa, cocok untuk selera berbagai kalangan, contohnya kopi pahit, kopi manis, dan kopi susu.
Namun, ada alasan lain kenapa kopi menjadi minuman favorit, yakni efeknya yang bisa mengusir kantuk saat bekerja.
Sebenarnya selain minuman berkafein, ada beragam cara menghilangkan ngantuk tanpa kopi! Ingin tahu apa saja?
BACA JUGA: Bagaimana Cara Mengetahui Biji Kopi yang Baik?
Minum air putih
Salah faktor yang membuat kamu mengantuk adalah kelelahan. Nah, tubuh lelah umum terjadi ketika tubuh tidak terhidrasi dengan baik alias tubuh kurang cairan (dehidrasi).
BACA JUGA: Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Penderita Hipertensi Hati-hati!
Minum kopi tentu bukan cara yang tepat jika kamu mengalami kondisi, sekalipun kopi juga termasuk cairan.
Cara terbaik menghilangkan ngantuk tanpa kopi karena dehidrasi dengan minum banyak air putih.
Camilan
BACA JUGA: Beli Kopi Rp10 Ribu, Kamu Bisa Nikmati Sunset di Kafe Tasikmalaya
Sempatkan waktu untuk ngemil makanan setiap 3-4 jam, untuk menghindari rasa lapar yang berlebihan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
