Asam Lambung Cepat Naik, Pengidap GERD Jangan Konsumsi 3 Makanan

Pemicu kenaikan asam lambung seringnya berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari. Pengidap GERD harus bijak memilih makanan


Redaktur:
Asam Lambung Cepat Naik, Pengidap GERD Jangan Konsumsi 3 Makanan - GenPI.co
Ilustrasi makanan pantangan untuk penderita GERD. foto: envato elements

Kondisi tersebut disebabkan kandungan bawang yang mengiritasi lapisan esofagus dan menyebabkan heartburn.

Tomat dan buah citrus

Menurut penelitian yang dimuat dalam The Korean Journal of Gastroenterology (2010), buah citrus dan tomat dapat memicu sensasi terbakar di perut.

BACA JUGA:  5 Makanan Terbaik Bagi Penderita Asam Lambung, Manfaatnya Dahsyat

Penyebab pastinya memang belum diketahui. Namun, terdapat kemungkinan kalau jumlah asam dari buah citrus, seperti lemon dan jeruk, dapat melemahkan otot esofagus.

Hal tersebut kemudian membuat asam lambung jadi mudah naik ke kerongkongan. (hellosehat)

BACA JUGA:  5 Makanan Sehat Bantu Maksimalkan Massa Otot, Ada Dada Ayam

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda

6 Penyebab Ketombe yang Bikin Kaget - JPNN.com

6 Penyebab Ketombe yang Bikin Kaget

Ada beberapa penyebab ketombe yang tidak terduga dan harus Anda ketahui seperti misalnya menggunakan produk perawatan rambut yang salah.