
“Itu juga dapat memperberat kerja ginjal, terutama pada anak berusia kurang dari lima tahun,” paparnya.
Di sisi lain, air putih atau air mineral adalah sumber cairan terbaik, karena tidak mengandung gula dan kalori.
Namun, penelitian menunjukkan bahwa cairan yang berwarna, seperti susu, atau memiliki rasa, misalnya dengan gula, akan lebih disukai oleh anak.
BACA JUGA: 5 Tanda Kamu Kurang Minum Air Putih, Jangan Sepelekan Kalau Tak Mau Menyesal
“Orang tua jadi harus hati-hati agar anak tidak obesitas, diabetes, hingga mengidap penyakit ginjal kronis,” tuturnya. (ant)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News