3 Jenis Kacang yang Baik untuk Diet Sehat, Berat Badan Cepat Turun

3 Jenis Kacang yang Baik untuk Diet Sehat, Berat Badan Cepat Turun - GenPI.co
ilustrasi kacang. foto: envato elements

Kacang ini biasanya dikenal sebagai olahan bubur kacang hijau atau campuran makanan dalam kaldu iga.

Selain itu, kacang hijau memiliki jumlah kalori yang cukup rendah sehingga cocok untuk dikonsumsi selama program menurunkan berat badan.

Kacang merah

Memilih kacang diet bisa dibilang susah-susah gampang. Terkadang ada rasa bosan selama makan kacang saat diet.

BACA JUGA:  Menu Diet Enak, Cobain Resep Salad Buah Ala Chef Devina

Meski demikian, kamu bisa mencoba beragam jenis kacang untuk diet satu per satu, termasuk kacang merah.

Kacang ini bisa dibilang cukup mudah didapat di pasaran dengan harga yang masih terjangkau. (hellosehat)

BACA JUGA:  Rendah karbohidrat dan Tinggi Protein, Makanan ini Cocok Buat Kamu yang Sedang Diet

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya