GenPI.co 
Pakaian ini dapat menghangatkan tubuh dan mencegah kamu sakit setelah hujan.
Makan makanan yang hangat dan istirahat
Menghirup udara kering dan dingin menyebabkan pembuluh darah di saluran pernapasan bagian atas menyempit, membuat kamu bernapas lebih hemat.
BACA JUGA: 3 Bahan Alami yang Memiliki Khasiat untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Ini mencegah sel-sel darah putih mencapai selaput lendir untuk melawan rhinovirus.
Untuk itu, kamuperlu menghirup udara yang lebih lembap dan hangat. Cobalah untuk membuat teh hangat dan hirup beberapa kali sebelum diminum supaya jalan pernapasan lebih lancar.
BACA JUGA: Dokter Beber 3 Unsur Penting untuk Jaga Imunitas Anak agar Tidak Mudah Sakit
Supaya sistem imun lebih kuat, istirahat secukupnya. Dengan begitu, kamu akan terhindar dari sakit setelah kehujanan. (hellosehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
