GenPI.co 
Ada pun jenis makanan yang perlu dibatasi disertai dengan kadar kolesterolnya per 100 gram, seperti: Cumi-cumi, 260 mg; Mentega, 256 mg; Makanan cepat saji, 235 mg; Biskuit, 221 mg;
Udang, 161 mg; Belut, 161 mg; Cokelat, 140 mg; Keju 123 mg; Susu, 116 mg; Es krim, 92 mg; Kerupuk, 89 mg; Kerang, 67 mg; Kepiting, 42 mg. (HelloSehat)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
