GenPI.co 
Cobalah untuk membuka mata terhadap kenyataan tersebut dan renungkan kembali agar bisa lebih memahami sikap pasangan. Hal itu bisa membuat api cemburu perlahan padam.
2. Melihat prinsip hubungan
Salah satu cara untuk menghilangkan rasa cemburu terhadap Si Doi, yakni dengan mengingat kembali prinsip hubungan yang dijalani.
Saat kamu merasa cemburu, maka cobalah untuk melihat kilas balik hubungan yang dijalani, apakah karena didasari atas kepercayaan atau hanya rasa nyaman yang dibalut dengan kebohongan?
BACA JUGA: 4 Cara Menghadapi Pasangan Suka Mengeluh, Jangan Sampai Keliru
Hal tersebut dapat membantu kamu untuk memilih reaksi cemburu yang sehat.
3. Menjaga emosi
Salah satu cara yang harus dilakukan untuk meredam rasa cemburu, yakni dengan mencoba tenang.
BACA JUGA: 5 Manfaat Beras Hitam untuk Kesehatan, Ampuh Bikin Gula Darah Terkendali
Rasa cemburu biasanya akan menimbulkan perasaan marah dan cemas yang tinggi. Tetapi, jangan sampau emosi dan melampiaskannya pada pasangan.
Jika amarahmu memuncak, mungkin menjauh sebentar dari pasangan dapat membantu mengelola emosi ketika rasa cemburu muncul.
4. Komunikasi
BACA JUGA: Jika Senjata Pria Kurang Perkasa, Zoya Amirin Sarankan Minum ini
Salah satu cara untuk mengatasi rasa cemburu pada pasangan, yakni dengan melakukan komunikasi yang baik.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
