Cara Mengelola Rasa Marah yang Meledak Setelah Terjadi Perselingkuhan

Bagi banyak orang, mengetahui perselingkuhan yang dilakukan pasangannya merupakan pengkhianatan besar.


Redaktur:
Cara Mengelola Rasa Marah yang Meledak Setelah Terjadi Perselingkuhan - GenPI.co
Bagi banyak orang, mengetahui perselingkuhan yang dilakukan pasangannya merupakan pengkhianatan besar. (elements envato/By oneinchpunchphotos)

Tidak ada manfaatnya menyerang pasangan. Daripada bereaksi dengan cepat, berhentilah sejenak dan tarik napas dalam-dalam.

Kebenaran perlu diungkapkan, namun harus disampaikan dengan ramah, tidak dalam kemarahan yang bertujuan untuk menghancurkan atau melukai.

Ketika kemarahan atau emosi kuat lainnya mulai mereda, berikan kepastian dan kenyamanan.

BACA JUGA:  Inara Rusli Bicara Soal Calon Pasangan: Enggak Beli Kucing Dalam Karung

Akui dan hadapi rasa sakit di balik kemarahan, karena ini penting untuk proses penyembuhan. (*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda