
Dia menambahkan untuk pola hidup sehat ini tidak sekadar pola makan. Namun meliputi olahraga rutin, menghindari alkohol dan rokok, mengelola stres dan cukup istirahat.
“Mengonsumsi gula secara berlebihan dalam meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit,” ucapnya. (ant)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News