GenPI.co 
Latih teknik pengurang stres seperti meditasi, yoga, atau latihan pernapasan dalam untuk mengelola tingkat stres secara efektif.
3. Penataan rambut
Penggunaan pengering rambut, pelurus rambut, dan pengeriting rambut secara berlebihan dapat merusak rambut.
Pilihlan metode penataan rambut bebas panas bila memungkinkan dan gunakan produk pelindung panas saat menata rambut.
4. Perawatan rambut kimiawi
BACA JUGA: 3 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Merawat Rambut di Musim Dingin
Seringnya penggunaan perawatan kimiawi yang keras, seperti pengeritingan, relaxer atau pewarnaan rambut berlebihan, dapat melemahkan struktur rambut.
Pertimbangkan alternatif yang lebih alami atau istirahatkan rambur dari perawatan ini. (*)
BACA JUGA: 5 Makanan Terbaik Mengandung Zinc Tinggi untuk Menghentikan Rambut Rontok
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
