GenPI.co 
GenPI.co - Ada terlalu banyak tekanan pada anak untuk unggul dalam setiap ujian di sekolah karena menganggap nilai yang diperoleh sebagai bukti utama keberhasilan akademis.
Meskipun wajar jika anak mengalami tingkat stres tertentu selama masa ujian, penting untuk mengetahui kapan stres tersebut menjadi sangat berat dan memerlukan intervensi.
Dilansir Times of India, dengan bersikap waspada dan jeli, orang tua bisa mengenali tanda-tanda anak sedang stres dan membutuhkan dukungan.
1. Perubahan perilaku
BACA JUGA: 3 Tanda Bahaya dalam Mengasuh Anak yang Harus Diwaspadai Orang Tua
Salah satu tanda stres yang paling terlihat pada anak adalah perubahan perilaku. Waspadai perubahan dalam kebiasaan dan sikap khas mereka.
Misalnya, jika anak menjadi lebih mudah tersinggung, menarik diri, atau sangat pendiam, hal ini bisa menunjukkan bahwa ia sedang berjuang melawan stres.
BACA JUGA: Anak Sakit, Inara Rusli Patah Hati
Sebaliknya, beberapa anak mungkin menjadi lebih gelisah atau gelisah saat stres, menunjukkan perilaku seperti menggigit kuku atau gelisah.
2. Gejala fisik
Stres dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai gejala fisik. Ini mungkin termasuk sakit kepala, sakit perut, kelelahan, sulit tidur, atau perubahan nafsu makan.
BACA JUGA: 3 Teknik Dasar untuk Mendorong Perkembangan Otak yang Sehat pada Anak
Meskipun gejala-gejala ini juga dapat disebabkan oleh faktor-faktor lain, jika gejala-gejala tersebut bertepatan dengan waktu ujian dan menetap seiring berjalannya waktu, gejala-gejala tersebut mungkin disebabkan oleh stres.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
