
Orang dengan obesitas dapat merasakan beberapa manfaat kesehatan jantung dari pengurangan massa lemak tubuh secara keseluruhan.
Olahraga dan perubahan pola makan adalah beberapa cara untuk membantu melakukannya.
Ingatlah bahwa sebaiknya kamu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan tentang pilihan yang tepat. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News