GenPI.co 
3. Stroberi
Stroberi selama ini memang kerap dianggap sebagai buah untuk camilan.
Padahal ada banyak kandungan di dalam stroberi yang bermanfaat bagi tubuh.
Di dalam stroberi terdapat vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi.
Antioksidan yang ada di dalam stroberi adalah anthocyanins. Itu adalah antioksidan yang menjadikan stroberi berwarna merah.
Berdasarkan penelitian, anthocyanins bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan kadar kolesterol jahat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
