Ibu Hamil Boleh Olahraga? Nih Penjelasannya

Ibu hamil dianjurkan untuk melakukan olahraga. Namun, olahraga yang dilakukan harus yang tidak membahayakan janin.


Redaktur:
Ibu Hamil Boleh Olahraga? Nih Penjelasannya - GenPI.co
Ilustrasi ibu hamil melakukan olahraga. Foto: Diego_cervo/Elementsenvato

Selain itu, ibu hamil juga akan kesulitan bernapas. Hal itu karena perut yang membesar mendorong paru-paru.

Oleh karena itu, ibu hamil disarankan segera menghentikan olahraga ketika merasakan gejala di atas.

BACA JUGA: Bursa Transfer Liga Eropa: Muller ke MU, Lacazette ke Atletico

Ibu hamil juga dianjurkan segera beristirahat ketika merasakan denyut jantung berdetak lebih kencang. (hellosehat)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda