Awas! 3 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Bisa Bikin Loyo

GenPI.co - Kebiasaan pagi yang salah dapat mengganggu aktivitas metabolisme normal. 

Bahkan dapat membuat berat badan kamu makin bertambah. 

BACA JUGA: Honorer-PPPK, Wajib Baca 7 Substansi RUU ASN Hasil Harmonisasi

Namun, sebagian orang tidak menyadari akan hal ini dan tetap melakukannya. 

Untuk itu kamu harus tahu apa saja kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan dan dapat menyebabkan kegemukan:

BACA JUGA: 3 Bait di Indonesian Idol, Firasat BCL untuk Ashraf Sinclair

1. Tidak minum air saat bangun tidur

Tidak minum cukup air di pagi hari adalah kesalahan besar. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News