Sarapan dengan Porsi Banyak Bisa Bikin Langsing, Kok Bisa?

Menunda sarapan sering kali dilakukan oleh orang-orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan.


Redaktur:
Reporter:
Sarapan dengan Porsi Banyak Bisa Bikin Langsing, Kok Bisa? - GenPI.co
Sarapan dengan Porsi Banyak Bisa Bikin Langsing, Kok Bisa? Foto: Freepik

Dengan demikian, studi ini menyimpulkan bahwa cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan makan degan porsi besar di pagi hari dan porsi kecil di malam hari. (*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda