4 Manfaat Acar bagi Kesehatan yang Tidak Terduga

GenPI.co - Acar adalah sajian pelengkap saat makan, biasanya dijumpai saat membeli mie dan nasi goreng kaki lima. Sensasi yang diberikan acar adalah manis dan asam.

Memang acar biasanya hanya diberikan dalam jumlah yang sedikit di menu utama. Hal itu untuk memberikan sensasi rasa yang berbeda saat menikmati kuliner.

BACA JUGA: 3 Makanan Penambah Stamina Saat Musim Hujan

Meskipun begitu tidak semua orang suka acar. Tetapi ternyata acar menyimpang banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini GenPI.co sampaikan informasinya berdasarkan sumber yang sudah diolah.

1. Bisa meningkatkan kesehatan janin

Ibu hamil diperbolehkan konsumsi acar. Sebab, sangat tinggi bakteri probiotik. Kondisi itu demi menjaga kesehatan janin sejak dini. Terutama pencernaan sang buah hati.

2. Dapat melindungi hati

Ada sifat hepatoprotektor dalam acar. Gunanya menjaga hati dari kerusakan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News