Jangan Sepelekan! Insomnia Bisa Menyebabkan 3 Penyakit Kronis Ini

Gejala kurang tidur di waktu malam atau insomnia masih menjadi masalah besar yang dirasakan banyak orang. Ini 3 penyakit yang disebabkan karena insomnia.

03 Maret 2020 10:01 03 Maret 2020 10:01
Redaktur: Tommy Ardyan
Reporter: Asahi Asry Larasati

Jangan Sepelekan! Insomnia Bisa Menyebabkan 3 Penyakit Kronis Ini - GenPI.co

Jangan Sepelekan! Insomnia Bisa Menyebabkan 3 Penyakit Kronis Ini - ilustrasi (Foto: Pinterest)

Sehingga, ini dapat mengganggu sistem kardiovaskular dan diketahui bisa meningkatkan risiko stroke, gagal jantung kongestif dan penyakit pembuluh darah lainnya.

3. Ancaman tekanan darah tinggi

Menurut sebuah laporan hipertensi yang diterbitkan oleh Journal of the American Heart Association, pria yang insomnia memiliki kemungkinan 83 persen lebih tinggi untuk menderita hipertensi dalam periode tiga tahun.

Sebabnya adalah ada bagian otak tertentu yang tidak beristirahat, termasuk saraf simpatik, dapat memicu tekanan darah naik.

Jika terus dibiarkan dan tidak ada usaha untuk memperbaiki waktu tidur, risiko hipertensi jadi meningkat.(*)

Simak video menarik berikut: