Jangan Merokok, Minum Teh dan Tidur Setelah Makan, Bahaya!

Yang hobi merokok, minum teh dan tidur setelah makan, berhati-hatilah! Hentikan sekarang juga karena sangat berbahaya bagi kesehatan.

10 Maret 2020 12:00 10 Maret 2020 12:00
Redaktur: Agus Purwanto

Jangan Merokok, Minum Teh dan Tidur Setelah Makan, Bahaya! - GenPI.co

ilustrasi: shutterstock

GenPI.co - Kamu termasuk orang yang hobi merokok, minum teh dan tidur setelah makan? Hentikan sekarang juga ya. Itu sangat berbahaya bagi kesehatan.

Berikut penjelasannya seperti dilansir dari hellosehat.com dan sudah direview oleh dr. Tania Savitri - Dokter Umum.

1. Tidur

Tidur setelah makan bisa menyebabkan peningkatkan asam lambung serta menimbulkan efek heartburn atau ulu hati terasa panas.
Tidur setelah makan juga meningkatkan risiko stroke serta menyebabkan badan cepat gemuk.

2. Merokok

Buat pecandu rokok, tak lengkap rasanya kalau habis makan gak ngerokok. Namun sayangnya, kebiasaan ini sangat berbahaya.
Setelah makan, proses pencernaan sedang aktif.

BACA JUGA: Setelah Makan Mengantuk, Kenapa?