GenPI.co 
GenPI.co - Kesehatan usus ternyata tidak hanya dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Berdasarkan penelitian terbaru, kesehatan usus juga dipengaruhi oleh suasana hati seseorang.
Dilansir dari Medical News Today, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Human Microbiome Journal menjelaskan bahwa orang yang ceria dan aktif secara sosial memiliki usus yang lebih sehat.
Penelitian ini dipimpin oleh Katerina Johnson dari Department of Experimental Psychology, Oxford University. Studi ini menganalisis variasi bakteri yang hidup di dalam usus dan dikaitkan dengan kepribadian seseorang.
BACA JUGA : Diet Apel yang Benar, Berat Badan Turun dalam 5 Hari
Cara melakukan studi ini cukup ekstrem, yakni peneliti mengumpulkan kotoran atau tinja dari 655 orang dewasa. Responden penelitian juga ditanyai seputar perilaku, gaya hidup, dan faktor sosiodemografi.
BACA JUGA : Bukan Diet, Ini Rahasia Sukseskan Tubuh Ideal
Hasilnya, ditemukan bahwa orang yang aktif secara sosial memiliki bakteri usus yang lebih beragam. Sebaliknya, orang dengan tingkat stres dan kecemasan yang lebih tinggi memiliki bakteri pada usus yang kurang beragam. Bakteri yang lebih beragam tersebut dapat membuat usus menjadi lebih sehat. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
