Ini Manfaat Luar Biasa Minum Air Panas Tiap Pagi

Sebagian pencinta olahraga pasti sudah terbiasa meminum air hangat dalam kondisi perut kosong. Minum air panas di pagi hari memberikan berbagai manfaat.

13 Mei 2020 08:10 13 Mei 2020 08:10
Redaktur: Tommy Ardyan
Reporter: Annissa Nur Jannah

Ini Manfaat Luar Biasa Minum Air Panas Tiap Pagi - GenPI.co

Ini Manfaat Luar Biasa Minum Air Panas Tiap Pagi - ilustrasi (Foto: pixabay)

Selain itu membantu dalam mengurangi nyeri otot, mengendurkan otot dan mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Membantu mendetoksifikasi tubuh

Air panas membantu detoksifikasi tubuh dengan menghilangkan racun keluar dari tubuh. Ketika kamu minum air hangat, itu dapat meningkatkan suhu tubuh, yang menyebabkan berkeringat dan melalui keringat racun dikeluarkan dari tubuh.

6. Meredakan hidung tersumbat

Panas dari air hangat sangat efektif dalam menyembuhkan dingin dan meredakan hidung tersumbat, karena membantu membersihkan lendir dari dada dan melepaskan sumbatan sinus.(*)

Video seru hari ini: