Segelas Air Putih Hangat di Pagi Hari Bisa Melangsingkan Tubuh

Segelas Air Putih Hangat di Pagi Hari Bisa Melangsingkan Tubuh - GenPI.co
ilustrasi: minum air putih hangat membantu menstabilkan gula dalam darah ( foto: pixabay)

2. Memperlancar Peredaran Darah

Air hangat memudahkan sirkulasi darah dalam dirinya berjalan dengan lancar. Urat urat dan otot yang ada dalam tubuh mereka mengendur dan terasa lebih rileks. 

Tidak hanya dikomsumsi saja, tapi berendam dalam air hangat saat tubuh merasakan lelah juga sangat manjur dan tubuh akan terasa lebih segar.

BACA JUGA: Mitos atau Fakta, Banyak Minum Air Putih Dapat Cegah Kulit Kering

3. Menyembuhkan Sembelit

Sembelit merupakan penyakit yang umum diderita oleh siapa saja, banyak yang mengatakan sembelit karena disebabkan kekurangan serat. 

Dalam dunia medis sembelit disebabkan karena tidak adanya pergerakan usus karena kurangnya air dalam tubuh. 

Air hangat saat perut kosong dapat membantu anda meningkatkan buang air besar dan mengurangi sembelit yang anda derita.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya