Kandungan pada Minyak Ikan Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata Anak

Kandungan pada Minyak Ikan Baik untuk Menjaga Kesehatan Mata Anak. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Anda mungkin tak bisa menghindari anak memegang dan berinteraksi dengan gadget.

Di zaman yang modern ini, anak secara mudah mengoperasikan gadget. Ketertarikan terhadap teknologi layar sentuh membuat mereka enggan melepaskannya.

Terlalu lama menatap layar gadget membuat ketegangan pada otot mata. Hal ini bisa menimbulkan gejala seperti mata terasa panas, gatal, dan lelah.

Sebagian anak juga merasakan pusing, kelelahan, pandangan kabur, kehilangan fokus, dan sakit pada leher.

Bagaimanapun, orang tua juga perlu mengajak anak untuk menjaga kesehatan mata.

Selain melakukan upaya untuk mengurangi penggunaan gawai, orang tua perlu memberikan suplemen khusus untuk menjaga mata anak agar tetap sehat.

Minyak ikan pun dapat menjaga kesehatan mata anak. Asam lemak omega 3 dalam minyak ikan mengandung DHA dan EPA.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Terlalu lama menatap layar gadget membuat ketegangan pada otot mata. Hal ini bisa menimbulkan gejala seperti mata terasa panas, gatal, dan lelah.