Dua Alasan Utama Orang Berbadan Gemuk Lebih Sering Ngorok

GenPI.co - Ngorok bisa dialami oleh siapa saja. Kondisi ini memang tidak berbahaya, tapi dapat menurunkan kualitas tidur

Seseorang akan mendengkur apabila udara tidak dapat mengalir dengan baik di dalam saluran pernapasannya.

BACA JUGA: Makanan Berprebiotik Dapat Membantu Mengatur Pola Tidur

Orang dengan berat badan berlebih juga menjadi salah satu orang berisiko untuk mendengkur.

Ada dua hal yang menyebabkan orang gemuk dan obesitas mendengkur ketika tidur.

1. Lemak pada leher menekan jalur pernapasan

Jaringan lemak akan didistribusikan ke seluruh tubuh, termasuk leher.

Seiring waktu, timbunan lemak pada leher dapat menekan saluran pernapasan bagian atas sehingga jalur udara menjadi sempit.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News