Tanya Ahli: Olahraga Pakai Masker Baik Enggak Sih bagi Kesehatan?

GenPI.co - Dok, sebenarnya menggunakan masker saat olahraga itu baik enggak sih untuk kesehatan?

Rieta Ramadani (Perempuan, 24, Palembang)

BACA JUGA: Body Goals! Jennifer Bachdim Kasih Kiat Olahraga di Masa Pandemi

Jawaban:

Spesialis kedokteran olahraga, dr Anita Suryani, Sp. K.O. mengatakan bahwa menggunakan masker saat olahraga sebenarnya tidak berpengaruh terhadap kesehatan selama tubuh sudah terbiasa untuk menggunakan masker.

Berdasarkan literatur dan riset kecil-kecilan yang dilakuka Anita, menggunakan masker saat berolahraga biasanya akan menimbulkan dampak untuk tubuh saat pemakaian pertama. 

Jadi, ketika merasakan sesak napas ketika berolahraga dengan menggunakan masker untuk pertama kalinya, itu merupakan hal yang wajar.

Namun, ketika sudah terbiasa untuk berolahraga dengan menggunakan masker, maka tidak akan merasakan sesak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News