BACA JUGA: Memang Sehat, Tapi Ketahui Batas Aman Makan Yoghurt dalam Sehari
Langkah ini akan membantu menunda efek penuaan dini. Studi ini juga menemukan olahraga seperti jalan kaki, senam, dan yoga bisa menurunkan risiko sakit.(*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News