Bahaya Pancaroba, Tingkatkan Sistem Imun Tubuh dengan 4 Langkah

Memasuki peralihan musim dari kemarau ke hujan seperti sekarang ini, tentu kita harus lebih peduli terhadap kesehatan, termasuk sisitem imun.


Redaktur:
Reporter:
Bahaya Pancaroba, Tingkatkan Sistem Imun Tubuh dengan 4 Langkah - GenPI.co
Ilustrasi makan sehat. Foto: Boldsky

BACA JUGA: Memang Sehat, Tapi Ketahui Batas Aman Makan Yoghurt dalam Sehari

Langkah ini akan membantu menunda efek penuaan dini. Studi ini juga menemukan olahraga seperti jalan kaki, senam, dan yoga bisa menurunkan risiko sakit.(*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda