Berat Badan Turun Bila Jauh dari Makanan dan Minuman…

Tetapi tahukah Anda bahwa secangkir jus buah kemasan mengandung sebanyak 136 kalori.

Sarat dengan gula, minuman ini dapat langsung meningkatkan kadar gula darah.

Dalam jangka panjang dapat menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas.

Jadi, jika berencana untuk menurunkan berat badan, tinggalkan minuman kemasan dan pilih jus segar buatan sendiri dan campuran yang sehat. (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News