
5. Meningkatkan kesehatan jantung
Manfaat agar-agar berikutnya adalah meningkatkan kesehatan jantung. Kandungan serat yang baik dan asam lemak omega 3 di dalam agar-agar inilah yang dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
Dengan demikian, mengonsumsi agar-agar secara rutin dapat membantu menjaga tekanan darah tetap normal hingga mencegah penyumbatan pembuluh darah dalam tubuh.(*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News