Banyak Manfaat Kesehatan yang Dimiliki Rumput Laut, Simak Infonya

Banyak Manfaat Kesehatan yang Dimiliki Rumput Laut, Simak Infonya - GenPI.co
Rumput laut yang ada di sushi (foto: pixabay)

3. Dapat menurunkan kadar gula darah 

Aktivitas antidiabetes dari rumput laut, telah ditunjukkan dalam berbagai penelitian. 

Penelitian pada hewan, juga menunjukkan bahwa rumput laut dapat menurunkan kadar gula darah.

4. Dapat membantu menurunkan berat badan 

Rumput laut mengandung banyak serat dan mengkonsumsinya dapat membantu Anda merasa kenyang. 

Penelitian pada hewan menunjukkan, kehadiran fucoxanthin dalam rumput laut dapat membantu mengurangi lemak tubuh.

5. Dapat mengurangi risiko penyakit jantung 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa rumput laut dapat membantu mengurangi kadar kolesterol, dan melindungi dari penyakit jantung. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya