Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Awas! Buah-buahan Ini Sebaiknya Tak Perlu Dikonsumsi Pagi Hari

ilustrasi: buah-buahan ini sebaiknya tak dikonsumsi saat pagi hari ( foto: unsplash/brenda-godinez)
ilustrasi: buah-buahan ini sebaiknya tak dikonsumsi saat pagi hari ( foto: unsplash/brenda-godinez)

Mangga yang matang memang sulit dihindari, rasanya yang manis, membuat semua orang ingin memakannya lagi. Apalagi mangga memiliki musim berbuahnya sendiri sehingga kita pun tak ingin melewatkannya begitu saja. 

Namun, menjadikan mangga sebagai menu sarapan rasanya kurang tepat. Mangga memiliki kandungan fruktosa yang lebih besar daripada glukosa. 

Ketidakseimbangan ini membuat mangga sulit diserap oleh tubuh. Selain itu, fruktosa juga sulit dicerna. Gas dan perut kembung pun tidak bisa dihindari.(hellosehat)

Jangan lewatkan video populer ini:


Redaktur : Landy Primasiwi

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING