GenPI.co 
Chia seed dapat menjadi alternatif untuk mengganti asupan protein. Biji-bijian ajaib ini merupakan salah satu tumbuhan dengan protein yang tinggi, yakni 14% dari beratnya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Biji Matahari, Ternyata...
Chia seed ini juga mengandung asam amino esensial yang berperan penting untuk tubuh, seperti dalam pembentukan hormon dan memperbaiki jaringan tubuh. (*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
