Luar Biasa, 5 Manfaat Pisang untuk Wanita yang Jarang Diketahui

Pisang mengandung serat pektin. Selain diyakini bisa melawan kanker usus, serat ini juga termasuk nutrisi penting untuk mengendalikan glukosa dalam darah.

Asosiasi Diabetes Amerika bahkan menyebutkan bahwa manfaat pisang tetap dapat dirasakan oleh orang yang menderita penyakit diabetes.

5. Membantu cegah kanker dan penyakit jantung

Pisang mengandung antioksidan yang dapat memberikan manfaat untuk kesehatan secara menyeluruh.

Antioksidan ini memiliki khasiat penting, seperti menangkal radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit jantung.

BACA JUGA: Manfaat Pisang untuk Penderita Diabetes Ternyata Dahsyat, Asalkan

Penelitian juga menemukan antioksidan lain, seperti lektin, dapat membantu tubuh membuang radikal bebas sehingga dapat mencegah kerusakan sel yang penyebab kanker. (*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News