GenPI.co 
GenPI.co - Insomnia atau susah tidur nyenyak membuat tubuh jadi lelah keesokan harinya.
Anda jadi mengantuk dan tidak dapat konsentrasi dengan baik ketika saat beraktivitas.
BACA JUGA: Insomnia Bisa Timbul Akibat Gangguan Psikologis yang Diwariskan
Walaupun umum terjadi, gejala insomnia cenderung lebih sering menyerang orang dengan gangguan mental.
Apa saja penyakit mental yang menyebabkan Anda susah tidur?
1. Depresi
Sekitar tiga perempat dari pasien depresi memiliki gejala insomnia.
Gejala ini berdampak besar pada kualitas hidup dan dapat mendorong pasien untuk melakukan percobaan bunuh diri.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
