Tips Diet Ala Jennie Blackpink, BB Turun 5 Kg dalam Seminggu!

Tips Diet Ala Jennie Blackpink, BB Turun 5 Kg dalam Seminggu! - GenPI.co
Jennie Blackpink. Foto: Instagram @jennierubybyjane

GenPI.co - Jennie Blackpink dikenal dengan bentuh tubuhnya yang proporsional. Lingkar pinggang dan perut yang kecil membuat banyak perempuan ingin memiliki badan seperti Jennie. 

Dikutip dari Cosmopolitan Korea, Jennie memang selalu memperhatikan kesehatan dan berat badannya. Ia pun rutin melakukan diet sehat untuk menjaga agar postur tubuhnya tetap ideal.

BACA JUGA: Wow, Lingkar Pinggang Jennie Blackpink Bikin Menganga

Buat kamu yang ingin memiliki bentuk tubuh langsing seperti Jennie Blackpink, bisa mencoba tips diet berikut ini.

Kontrol kalori

Diet ala Jennie Blackpink sebenarnya sangat sederhana, yaitu dengan konsep mengontrol kalori. Intinya adalah mengatur jumlah kalori yang masuk dan keluar dari tubuh agar tetap seimbang.

Untuk memudahkan dalam melacak jumlah kalori yang masuk dan keluar, kamu bisa menggunakan aplikasi fat secret.

Jangan makan terlalu cepat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya